Φρυγανισμένο Ψωμί Με Αβοκάντο Και Αυγά Ποσέ

Δοκιμάστε ένα μοναδικό πρωϊνό με φρυγανισμένο ψωμάκι, αβοκάντο και αυγό ποσέ. Γευστικό, διατροφικό και το απολαμβάνουμε χωρίς ενοχές.
  • Χρόνος Εκτέλεσης
    20'
  • Μερίδες
    2

Δοκιμάστε ένα μοναδικό πρωϊνό με φρυγανισμένο ψωμάκι, αβοκάντο και αυγό ποσέ. Γευστικό, διατροφικό και το απολαμβάνουμε χωρίς ενοχές. Ανακαλύψτε όλες τις συνταγές μας με πρωϊνά εδώ και με σνακ εδώ.

Συστατικά

    Εκτέλεση

    Βήμα1

    Σε μέτρια προς δυνατή φωτιά βάζουμε το τηγάνι μας και φρυγανίζουμε το ψωμί για 2-3 λεπτά τη κάθε πλευρά.

    Βήμα2

    Στύβουμε το λάιμ και κρατάμε το χυμό.

    Βήμα3

    Αφαιρούμε το κουκούτσι από το αβοκάντο. Κόβουμε το αβοκάντο σε φέτες και το απλώνουμε πάνω από τις φέτες φρυγανισμένου ψωμιού.

    Βήμα4

    Προσθέτουμε πάνω από το αβοκάντο όσο χυμό λάιμ επιθυμούμε και καρυκεύουμε με αλάτι και πιπέρι.

    Βήμα5

    Σε μια μέτρια κατσαρόλα βάζουμε αλατισμένο νερό να πάρει βράση. Στη συνέχεια χαμηλώνουμε τη φωτιά και προσθέτουμε το λευκό ξύδι. Ανακατεύουμε συνεχώς το νερό με ένα κουτάλι για να σχηματιστεί μια δίνη στο εσωτερικό (η λεγόμενη ρουφήχτρα). Στη συνέχεια ρίχνουμε προσεκτικά το αυγό στο νερό. Μαγειρεύουμε το αυγό για 3 – 4 λεπτά και στη συνέχεια χρησιμοποιούμε μια τρυπητή κουτάλα για να το αφαιρέσουμε απαλά από το νερό. Έπειτα προσθέτουμε και το δεύτερο αυγό μας και κάνουμε την ίδια διαδικασία.

    Βήμα6

    Βάζουμε τα αυγά μας πάνω από τις φέτες και αλατοπιπερώνουμε κατά βούληση και σερβίρουμε.

    Δείτε Ακόμα

    Αφήστε μια αξιολόγηση

    Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

    The maximum upload file size: 512 MB. You can upload: image, audio, video, document, spreadsheet, interactive, text, archive, code, other. Links to YouTube, Facebook, Twitter and other services inserted in the comment text will be automatically embedded. Drop files here

    Instagram
    Εγγραφή
    Εγγραφή
    Pinterest
    Pinterest
    fb-share-icon